É 186 : Hypervigilance… Est-ce que tu interviens pour protéger ton enfant ou pour apaiser ton inconfort ?

Quand ton enfant vit une émotion difficile ou une situation inconfortable, est-ce que tu interviens pour lui … ou pour calmer ce que toi, tu ressens ? Dans cet épisode, on parle d’ hypervigilance parentale : ce besoin de tout gérer, de tout anticiper, de tout régler tout de suite . Et si ce réflexe en disait plus sur ton propre stress que sur les besoins de ton enfant ? Tu verras comment cette dynamique s’installe, ce qu’elle provoque chez ton enfant — et comment en sortir avec bienveillance. 🎧 Un épisode à écouter si tu veux être un parent présent… sans être envahissant. ✨ La prévente de notre programme “Apprivoiser l’anxiété” est en cours jusqu’au 31 mai ! C’est l’occasion idéale d’aller plus loin avec des outils concrets pour les parents ET les enfants. 📘 Télécharge aussi ton ebook gratuit juste ici : https://dashboard.mailerlite.com/forms/375678/154308680605500495/share