#92. Bouger...mais d'abord respirer avec Élise Larouche 👃🏻

Et si la respiration était davantage liée à la motricité qu'on pourrait penser ? Élise Larouche, physio nous explique pourquoi c'est important de s'y attarder avec nos enfants ou et nos clients, comment dépister les difficultés et nous donne de belles idées d'activités à essayer. APERÇU DU CONTENU Quel est le lien entre la respiration et la motricité ? Est-ce que la façon de respirer change avec l’âge ? Il y différentes façons de respirer ? Qu’est-ce qui l’affecte en général? Comment savoir si un enfant respire « efficacement » ? Quels sont les impacts de respirer par le nez vs par la bouche ? Quels sont les manifestation d'une respiration non optimale pour l'enfant ? Quels sont les impacts d'une respiration qui n'est pas optimale dans les habitudes de vie ? Quand et qui consulter ? Idées d'activités de respiration avec les enfants 4 mythes sur la respiration à déconstruire Conseils aux ergos pour les évaluations en ergothérapie Conseils aux parents Et plus ! Bonne écoute Josiane et Elise --- ÉCOUTER L'ÉPISODE VIDÉO Voir sur you Tube : https://youtu.be/xScKfgnPiU8 --- Bon écoute! ---- Si tu trouves que le contenu de ce podcast est utile, tu peux m'aider à le faire connaitre en le partageant, en t'abonnant et en le notant avec ⭐⭐⭐⭐⭐. Tu peux aussi m'écrire pour me suggérer des sujets (touchant la motricité) à aborder au jcs@josianecaronsantha.com. Merci 😊 ! --- RESSOURCES SUGGÉRÉES par Élise Lien pour s'inscrire aux midi Mercredi Santé Global et Sommeil sur https://www.auseinendouceur.com/ où des professionnels oeuvrant autour de la respiration (entre autre) sont invités La Sleep Clinic (En Belgique) : https://www.sleepclinic.be/ Le nom du prof d'Élise qui a dit "Bouger... mais d'abord respirer" ... Benoit Tremblay pour Pneumacorps --- ENTRER en CONTACT avec ou SUIVRE ÉLISE You Tube : https://www.youtube.com/@physiobebe Site web: https://www.physiobebe.com/ Site de la clinique : https://www.cliniqueorigine.com --- ÉPISODE COMPLÉMENTAIRE #29. Les T.O.M. ? 👀 avec Marie-Philippe Rodrigue --- AUTRES RESSOURCES UTILES Guide du développement de la motricité globale et de la motricité fine 0-8 ans + (gratuit) Le livre « Bouger pour Grandir » : Comprendre et favoriser le développement moteur des enfants 0-8 ans