Dans cet épisode, je vous parle du carpe. Ça ressemble au nom d’un poisson, mais c’est plutôt une section des os de la main, du poignet. Je vous explique quelques causes du syndrome du tunnel carpien. Je vous donne aussi des astuces pour adapter vos postures de yoga. Merci à Marie-Pier Perron, Massothérapeute pour les précieuses informations qu’elle m’a fournies pour cet épisode. Pour me suivre : Blogue www.samayoga.ca Instagram @sama.yoga.meditation Facebook @SamaYogaMeditation Musique d'introduction : Beautiful Background Ambient de LemonadeMusic