Depuis quelques années, on parle de plus en plus de l’épidémie de solitude qui frappe la société et qui a été drastiquement amplifiée par la pandémie de la covid-19. On nomme souvent l’aide psychologique comme solution, mais aussi le self-care et le respect de ses limites. Mais si prendre soin de soi n’était pas la solution?
Balado
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