Journaling médicinal chinois

Saison 1 - Épisode 16 Journaling médicinal chinois Dans ce seizième épisode, nous parlons de comment faire du Journaling médicinal chinois pour que ce soit transformateur. Thèmes abordés dans l'épisode : Comment faire du journaling pour que ce soit efficace et profond? Utiliser l'outil pour dialoseguer avec le Coeur et le Dao Le concept de latence en médecine chinoise Les questions à se poser dans son journal Le mindset à avoir pour trouver des réponses en journaling L'usage du journaling comme outil de résolution de problème et alignement du quotidien Un concept très à la mode qui manque souvent de profondeur. Le journaling peut réellement être un outil d'auto-observation très profond se rapprochant d'une pratique de méditation avancée. Ça vaut la peine! Mais il faut savoir comment faire ça pour éviter que ce soit trop "mental" et stérile. Vous trouverez ici les outils de journaling médicinaux chinois mentionnés dans l'épisode. La formation Ling - Aligne ta vie mentionnée dans l'épisode Et les rabais pour l'achat de thé de qualité de production artisanale. Cadeaux pour les auditeurs : WAO TEA vous offre un rabais sur tout achat sur les thés Code pour obtenir 10% de rabais chez WAO Tea : appeldudao10 West China Tea Code pour obtenir 10% de rabais chez West China Tea : DAO Valide pour TOUS les thés, mais pour une commande minimale de 30 grammes. Fais partie de la conversation! Retrouve moi sur instagram @lydie.dao et sur le groupe facebook : Médecine Chinoise pour le développement personnel . Jeffrey Yuen Sagesse Chinoise Qi Gong Art de vivre Bouddhisme Taoisme Shamanisme Voie interne Journaling Bullet Journal Bujo