Je te partager un précieux enseignement de Nicole Bordeleau dans son plus récent livre Tout passe - Comment vivre les changements avec sérénité où elle fait la distinction entre la concentration et l'attention.
Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.
#bienveillance #nicolebordeleau #livre #toutpasse #edito #sagesse #pleineconscience #pleinepresence #attention #concentration