Dans cet épisode, je reçois l'inspirante Valérie Benoît, qui nous parle de son expérience personnelle avec sa relation avec la nourriture, sa relation avec elle-même et sa spiritualité et comment elle a réussis à transformer sa vie. Elle m'as inspiré par la clarté et la beauté de son message, par ses magnifiques valeurs et sa conscience d'elle-même. Elle nous raconter pourquoi elle a abandonné son compte de 50K abonnées pour recommencer à zéro. Elle nous explique comment elle est passé de Fitness Bikini Model à Coach Holistique qui met de l'avant le #zérodiet et l'acceptance radicale du corps.J'ai adoré cet épisode, si vous voulez suivre valérie sur son podcast vous pouvez le faire ici : https://soundcloud.com/val-rie-benoit-2
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