David Jeker est un ultra-marathonien, un entraîneur et un physiologiste de l'exercice.
Dans ce podcast on parle de pleins de sujets, que ce soit la nutrition pour les ultra-marathons, la VFC (variabilité de la fréquence cardiaque), la gestion d’effort lors d'un ultra et bien plus !
Voici les liens de David Jeker:
https://www.quantumendurance.com
Instagram: @davidjeker