Dans cet épisode je discute avec Geneviève Asselin-Demers qui est une ultra-marathonienne. Elle a accumulé plusieurs top 10 et top 5 dans des ultra-marathons de niveau international dont récemment une 2iéme position à l'ultra-trail Trans-Martinique.
Geneviève nous racontre son parcours, son expérience à l'ultra-trail Trans-Martinique et nous parle de son entraînement.
Bon écoûte!
Le podcast est une présentation de Calme Laboratoire: https://www.calmelabo.com