Comment devenir plus résilient face à une situation difficile qui alimente notre inquiétude ? Quand est-il sage de lâcher-prise ? Comment transformer l'anxiété de ce que nous ne contrôlons pas en quelque chose de plus serein et productif ?
Dans cet épisode, les Capteurs discutent d'un modèle simple et pratique, le Cercle de contrôle, qui permet de recadrer rapidement notre perspective et de canaliser notre énergie aux endroits stratégiques qui ont le plus d'impact.
Découvre le Cercle de contrôle, ses composantes et ses bienfaits et observe ta réactivité se convertir en proactivité.
Consulte la page de l'épisode : lescapteurs.com/002-cercle-de-controle
Visite notre site Internet : lescapteurs.com
Notre hastag : #lescapteurs
