[ÉPISODE 186] Café du vendredi - Courses CRYO, IPA Fun Run et Défi des Couleurs avec Julien Lacasse

Surprise! Je t'offre un Café du vendredi pour bien terminer la semaine. Au menu : retour sur les Courses Cryo du week-end dernier, la IPA Fun Run est de retour après l'annulation de 2023, les Championnats canadiens de course en montagne et en sentier élisent domicile au Mont Sainte-Anne dans le cadre du Défi des Couleurs Simard (vertical et classic up & down) et du Québec Mega Trail (trail court et trail long). J'ai le plaisir d'accueillir Julien Lacasse, coureur en montagne et instigateu...