Cette semaine la suite des jus frais !!!
Les jus de fruits sont détoxifiants et idéaux pour vos besoins de glucides au courant de la journée ou encore pour ensoleiller vos matins. Grâce à leur apport en antioxydants, ils aident à protéger l'organisme tandis que leur contribution en minéraux favorise la construction et la réparation de l'organisme.
À l'état naturel, les jus de fruits conservent les mêmes caractéristiques nutritionnelles que les fruits entiers. Ils sont une excellente source de vitamines ainsi que de fibres et possèdent une haute teneur en eau. Ils favorisent donc le bon fonctionnement du système digestif et aident à l'élimination des toxines tout en procurant un effet revitalisant et énergisant à l'organisme.
Votre animatrice
Marie-Lise Pelletier
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