Reprendre son pouvoir : sortir du rôle de victime
Sobre, et alors?

Reprendre son pouvoir : sortir du rôle de victime

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Dans cet épisode, je te parle d’un sujet qui brasse… mais qui libère.

Le rôle de victime. Celui qu’on a tous adopté à un moment ou un autre.

On explore pourquoi on y reste, comment le cerveau s’y accroche…

Et surtout : comment en sortir.

Pas avec de la culpabilité. Avec de la douceur. De la responsabilité. Et un pas à la fois.


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