Après une longue pause de fin de session, les boys présentent le dernier épisode de la saison 2. Pour terminer en beauté, on discute de nutrition de performance, de meal prep, de cuisine, et de perte de poids. Foley parle de constance comme l’habitude la plus importante pour obtenir des résultats en nutrition. Si vous avez besoin de trucs pratiques qu’on entend pas toujours ailleurs soyez à l’écoute!
Balado
Tire-toi une bûche!