Cette semaine, on attaque un sujet qui inquiète beaucoup les femmes enceintes : les déchirures lors de l'accouchement ! Comment peut-on prévenir ou aider nos muscles du plancher pelvien à s'adapter au passage du bébé et ainsi diminuer les risques de déchirures.
Joëlle la physio vous donnera quelques outils dans cet épisode.
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