Aujourd\'hui, on vous sort une nouvelle masterclass avec le psychologue Nicolas Chevrier. On plonge dans un sujet qui touche de plus en plus de travailleurs et d’entrepreneurs : l’épuisement professionnel.
Au programme :
- Comprendre les trois grands symptômes de l’épuisement professionnel
- Distinguer le stress chronique du simple “rush” de travail
- Identifier les six piliers d’un climat de travail sain
- Reconnaître les dangers de la “hustle culture” et du perfectionnisme
- Apprendre à instaurer une performance durable, sans se brûler
Un café avec Judith Fetzer
Masterclass: Burn-out au travail: 3 symptômes qui ne trompent pas (et quoi faire) avec Nicolas Chevrier
·34234h 38m