Dans ce premier épisode, notre invité est une ancienne athlète de basketball, maintenant préparatrice en performance mentale et psychologue sportive, Lara Pomerleau-Fontaine. Durant celui-ci, nous cherchons à comprendre les dynamiques relationnelles entre coéquipiers ainsi que les pratiques sportives abusives utilisées par certains entraîneurs, ce qui pousse les athlètes à se mettre une pression immense.