Aujourd'hui, Coach Lee & Coach Sim reçoivent Fanny Bois, kinésiologue et entraîneure spécialisée chez les cavaliers en équitation.
Dans cet épisode, ils discutent de:
- L'importance d'entraîner les cavaliers et non seulement les chevaux
- Comment le fait d'avoir un BAC en kinésiologie ne te rends pas nécessairement compétent.e comme coach
- Les qualités physiques les plus importantes pour être performant.e en équitation
- Comment la composition corporelle peut avoir un impact sur les performances
- Comment l'entraînement peut aider à minimiser les blessures et douleurs liées au sport
- Ce qui arrive aux chevaux qui se blessent en compétition
- Bien plus!
Bonne écoute!
Pour nous suivre:
Fanny: @fbois.kine
Coach Lee: @coach.lee__
Coach Sim: @coachsim.lat
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