Ta génétique joue contre toi | Ep. 178: Benoit Arsenault

Aujourd'hui, Coach Lee & Coach Sim reçoivent Benoit Arsenault, professeur titulaire à l'Université Laval et chercheur pour l'institut universitaire de cardiologie et de pneumologie de Québec. Dans cet épisode, on discute de: - Le processus scientifique pour pouvoir se prononcer avec assurance sur un sujet - Comment la génétique impacte la prise/perte de poids - Les impacts des diètes yo-yo sur le poids et le métabolisme - L'appel à la nature et à l'autorité - L'importance du tissu adipeux pour la santé - Les réels impacts de la glycémie et du cholestérol - Bien plus! Bonne écoute! Pour nous suivre: Benoit: @benoitarsenault Coach Lee: @coach.lee_mf Coach Sim: @coachsim.lat Utilisez le code "WUACV10" pour économiser 10% sur votre commande NIH sur le site ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://nihsupp.com