Aujourd'hui, Coach Lee & Coach Sim reçoivent... personne. Dans cet épisode, ils discutent de quoi faire en cas de blessure/maladie, d'arrêter de se comparer sur les réseaux sociaux, de développer de la confiance en soi, de l'addiction au gym et à savoir si la musculation et le cardio sont obligatoires pour atteindre ses objectifs. Bonne écoute!
Balado
Woke Up & Chose Violence